シックスパックビルダー 44歳の私の腹筋が6つに割れている秘訣｜株式会社ROCK-Y
シックスパックビルダー 44歳の私の腹筋が6つに割れている秘訣とは
４４歳の私、パーソナルトレーナー「ユウジ」のお腹が６つに割れているその方法を公開します。
「シックスパックビルダー」はアスリートなみに運動をしている人ではなく、
日頃デスクワークでなかなか運動する時間がない、座っているからこそお腹に問題を抱えている人に対して問題を解決するよう組まれたプログラムです。
大手スポーツクラブで１３年連続で指名数全国１位のパーソナルトレーナーだからこそ知っている秘訣を詰め込んだプログラムです。
運動の考え方と、食事のあり方を学んで、正しい知識を得ることでブレない自分を作り、結果を出せるようにしていきます。
そして一人暮らしの男性でも体脂肪が燃える食事を取れるようコンビニや外食でのメニューアドバイスも行います。
エクササイズはPDFと動画の両方で分かりやすく説明してあり、６週間のプログラムになています。
●PDF教材156ページ、動画約60分
●付録PDF教材２つ
●6週間のメールサポート（回数無制限）
で、あなたをとことん応援していきます！
商品種別：DL
商品内容：ダウンロード版 動画約60分 PDF156ページ
販売者名：株式会社ROCK-Y
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管理人よりワンポイント！
株式会社ROCK-Yさんのダイエット系の商材、シックスパックビルダー 44歳の私の腹筋が6つに割れている秘訣に関するあれこれですが。 アプリケータと呼ばれる特殊なカップを皮膚の上からあて、強力な掃除機のようにぜい肉を吸い込みながら６０分間冷却するというものです。からだのゆがみを解消する、1日10分だけの簡単な体操をイラストでわかりやすく紹介してくれています。まず、アキレス腱からふくらはぎの裏中心を指圧します。まずはセルライトが気になる脂肪を、人差し指と親指でつまんで、軽くひっぱり上げてから、そこをさすってください。今回挑戦していただきたいのは、立っている時に片方の足をかかとを曲げたまま、後ろに引き上げるというもの。共役脂肪酸を摂取することで、ホルモン感受性リパーゼが活性化し、蓄積された脂肪を分解してくれます。三つ目、太衝（たいしょうと）いう、足の親指と人差し指の付け根から、指２本分くらいの場所にあるツボ。と言うのも、ひとくちに肥満が解消する漢方と言っても、漢方にはとても沢山の種類があるからです。特徴的なのは、二十二種の栄養素（ビタミン、ミネラル）と、燃焼系や美容系成分がたくさん含まれていることです。あまり良くない口コミとしては、粉っぽさが残ると言った意見がありました。
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