ストレス改善法|都竹 弘典

ストレス改善法|都竹 弘典

ストレス改善法

 

ストレス改善法とは

現代人は常にストレスにさらされています
「先の見えない不安」
「コントロールできない感情」
「抜けない疲れ」
知らず知らずのうちにあなたはストレスを溜め込んでいませんか?
休暇をとって温泉へ行っても一時的なもので
またすぐにストレスが溜まってくる・・・
プラス思考・ポジティブシンキング・セルフイメージ
色々やってみたけど上手くいかない・・・
ストレスの多い生活を送っているから・・・
自分の性格だから仕方ない・・・
過大なストレスによって、心身ともに疲れ切ってしまっているあなたは
そう思い込んでいるのではないでしょうか?
そんなあなたに、ご紹介したいストレス解消法があります。
セミナー講師として全国で講演活動を行なっているプロの心理カウンセラーが
1日たった5分で、しかも自分で実践出来る

ストレスコントロールセルフカウンセリングを収録したDVD
このセルフカウンセリングは、辛く苦しいストレスを根本的に変えてしまうものです。

商品種別:EC

商品内容:DVD1枚

販売者名:都竹 弘典

 

 

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管理人よりワンポイント!

都竹 弘典さんのその他(美容・健康)系の商材、ストレス改善法に関するあれこれですが。 最悪な状態ですと、呼吸困難に陥ったり、意識障害をもたらすので大変危険です。という方は、ぜひ一度、整形施術も検討してみてくださいね。強いストレスは、急性胃潰瘍の原因にもなりかねません。これは長時間デスクワークをしている方にも言えることですから、なるべく体を動かして同じ体勢をとらないように注意してみてください。このことをきちんと自覚し、自分の生活習慣を振り返ってみて、少しでも心当たりがあるような人は、ぜひ実践してみてください。数字だけで考えるなら、10~20回に1度の成功率ということになります。乾癬の疑いがある場合には、皮膚科を受診してみましょう。無理なダイエットや過度のストレスは、卵胞ホルモンの分泌を低下させ、生理不順を引き起こすばかりでなく、肌の老化を早めてしまいます。不妊治療自体がストレスになり、悪循環になってしまうという話もよく聞きます。でも、毎日継続して行う事で血行が良くなって筋肉が柔らかくなり、腰痛や肩こり等、様々な症状を和らげる効果が見られるようです。

 

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