二度と、不眠にならない生き方|有限会社マッシヴ

二度と、不眠にならない生き方|有限会社マッシヴ

 

二度と、不眠にならない生き方とは

「二度と、不眠にならない生き方」は、不眠症を克服した著者による「不眠症を克服するためのバイブル」です。傷ついた心、眠りという本能をどのようにして回復していくのか・・・。その過程と大切な考え方が克明に記録されています。「今日さえ、眠れればいい」のではなく、「二度と不眠にならない」ことを目指す方はぜひ読んでください。メール相談サポートや、「読者専用ブログ」によるフォローもあります。

商品種別:DL/OL

商品内容:

販売者名:有限会社マッシヴ

 

 

▼いますぐチェック!▼

 

 

 

管理人よりワンポイント!

有限会社マッシヴさんのダイエット系の商材、二度と、不眠にならない生き方に関するあれこれですが。 その為にコーヒーを飲むことを日課にした人も多かったのではないでしょうか?しかし、昨今ではむしろ、「ダイエットには有害」とも言われています。そして、逆に、起き上がった姿勢から横たわった姿勢に持って行く時も、10秒くらい掛けてじりじりと寝ていくのです。他にも、レギンスタイプの物やストッキングになっている物もあります。今回は断食と合わせて行える、とっても大切な呼吸法を紹介します。米・パン・麺類などです。また、偏った食事による高カロリー摂取もセルライトの原因となります。エステティックサロンや美容整形外科、スポーツジムでも、部分痩せを行っていたりしますね。イランイランも、ダイエットに効果的な精油の1つです。自分を慈しむ心を育んでくれる精油でもあります。ただのファスティンだと、2日で簡単に3kgくらい痩せますが、99%リバウンドするのが欠点です。

 

▼いますぐチェック!▼