「あなたも引き締まったスリムな体に！～3カ月間でマイナス15㌔のダイエットができました！ ダイエット概論」｜雨宮 正文
「あなたも引き締まったスリムな体に！～3カ月間でマイナス15㌔のダイエットができました！ ダイエット概論」とは
ダイエットの考え方を改めることで、私は変わりました！
「以前と比べて、何が変わったのか…」
ぷっくりお腹の７３㌔代の時とは・・・何が変わったのか？
★「周りからの視」…プールや温泉に行った時に、視線を感じることも！
★スリムな服を楽しめる！・・・私は５１歳ですが、「腹が出ていなくて良いな～」なんて言われます。この年齢でも体形維持できていることに“誇り”と“自信”がつきました！
★健康になった！自分は痩せる前には血液検査で数項目が異常値でしたが、－１５キロ前後絞ってからは全て正常値です。
私の場合に限ってか、さらに健康になりました！
★走れる体に！ジョギングできる身体になりました。足腰も鍛え、特に下半身の身体の“ライン”には自信がつきました！
現在の私の体組成
★今朝の体組成（2016年7月11日（月）時点）
・体重59㌔
・2015年 8月5日時点で73.5㌔
→マイナス14.5㌔！
・体脂肪率９．８％
8月5日時点で２５％
→マイナス１５．２％！！
・腹周り71㎝
8月5日時点で90㎝
→マイナス19センチ！！！
商品種別：DL
商品内容：PDF 全１５ページ
販売者名：雨宮 正文
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管理人よりワンポイント！
雨宮 正文さんのダイエット系の商材、「あなたも引き締まったスリムな体に！～3カ月間でマイナス15㌔のダイエットができました！ ダイエット概論」に関するあれこれですが。 実際の口コミでも、「くびれができた！」「スタイルが良くなった！」という喜びの声がたくさん寄せられています。これは、肩こり、精神の過労、脳神経系疾患、歯・目・耳の疾患、胃の不調などなど、さまざまな問題を改善してくれる、万能なツボです。病的肥満の場合には、原因となる病気の症状を伴っているので、区別がしやすいです。上半身はしっかり固定し骨盤だけ動かすことで、体幹まわりの筋肉を効果的に刺激し、ウエストが痩せない理由として挙げられるのは冷え性です。脂肪は減らすべきですが、体重全体を減らす必要はありません。その上、朝ごはんを食べるために早起きすることで生活リズムが自然と朝方にシフトしていき、夜中の過食を抑える効果も。無理のない健康的なダイエットを成功させてくれるのです！潤いのある健康な肌はきめのそろった角質層と、汗と皮脂が混ざりあった皮脂膜がバリアをつくっています。タンパク質は、脂肪燃焼に役立つからです。
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