0813-卒乳・断乳／実践マニュアル｜田中 耕一郎

田中 耕一郎さんのこども系の商材、卒乳・断乳／実践マニュアルに関するあれこれですが。 防犯ブザーやGPSの付いたセキュリティなどを携帯させておくことは、広く普及して一般的になって来ています。そういった我が子の安全の確保も、親として、果たすべき役割の一つと言っても語弊はないかと思います。赤ちゃんの肌は、胎内から出たとたんに一気にそれらの刺激にさらされるのですから、いつ肌トラブルが起きてもおかしくない状況なんです。聞き上手なお母さんはとても良いというお話をしましたが、すべてそのようにしていたら、お母さんは疲れてしまいます。手を抜くところは抜いて、自分が子育てに対してこだわるところはこだわるということです。出産時に骨盤は赤ちゃんが通る産道を確保するために、骨盤のじん帯組織を柔らかくするホルモンが分泌されます。出産を終えるとホルモンの分泌は止まり始めます。例えば、子どもが絵をかいたり、何か作ったりした場合、あなたなら何と声をかけますか?”上手にできたね”などとほめるのもいいですが、”これは何?どうしてこの絵を描いたの?”などと聞いてあげると、子供はそれに対して自分の考え、思いも話そうとします。産後ダイエットにはどのような種類があるのでしょうか?体も心も万全ではないので、ゆっくり焦らず行っていくとよいでしょう。まず、最近とても人気なのが産後ヨガ。ゆっくりした動きを取り入れ肩や腰をほぐしていきます。精神も整えてくれるのでお勧め。その他にも”産後リカバリーピラティス”。妊娠・出産で弱っている筋肉を意識させ、姿勢を改善。出産で歪んだ骨盤ももとの位置にもどしていきます。人それぞれ、状態も違うので医師としっかり相談して、無理ない産後ダイエットを行っていきましょう。どれぐらいからスキンケアをするべきなのか疑問を持っている人も多いのではないでしょうか？特にどれぐらいからしなければならないという決まりはありませんが、生後すぐスキンケアを始めるのが理想です。聞き上手なお母さんがいいというお話をしましたが、ではどんなふうに子供に接すればいいのでしょうか?新陳代謝の活発な赤ちゃんは１日一回しっかり洗顔して清潔に保つことが必要です。泡立ちやすい弱酸性の洗顔料を使うといいでしょう。最近の子供は親と接する機会がとても減りました。その為、当たり前のようにしていることを、子供に教えたり見せたりする機会がなくなってしまったのです。