「不安」を解消する脳トレーニング(脳科学理論と実践ワーク集):安心感を感じる脳の使い方、不安解消法|一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会

「不安」を解消する脳トレーニング(脳科学理論と実践ワーク集):安心感を感じる脳の使い方、不安解消法|一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会

「不安」を解消する脳トレーニング(脳科学理論と実践ワーク集):安心感を感じる脳の使い方、不安解消法

 

「不安」を解消する脳トレーニング(脳科学理論と実践ワーク集):安心感を感じる脳の使い方、不安解消法とは

不安を解消する為の脳トレーニング
「不安を解消して、安心感、安らぎを感じるための脳の使い方」
心を脳科学で考えると不安解消法が見えてくる!
脳に「安心、大丈夫なんだ」と感じさせるための「脳の取扱説明書」と「実践ワーク」セミナーです。
あなたは、どんな時に不安を感じるのでしょうか?
たとえば、「将来への不安」
お金のこと、仕事のこと、家族のこと、健康のこと、生活のこと…
誰もが大なり小なり、将来への不安を感じたことがあるかと思います。
もしかしたら、強いストレス環境が長く続き、やがてそれが常態化して、不安気質(人見知り、分離不安、特定の恐怖症、全般性不安障害、社会不安障害、社交不安障害、パニック障害、強迫性障害)のレベルにまでなってしまっているかもしれません。
そういう悩みをお持ちの方に、役立てて頂きたいと思いこの講座を開いております。
講座名: 不安を解消するための脳トレーニング (理論と実践ワーク)
サブタイトル:「不安を解消して、安心感、安らぎを感じるための脳の使い方」

商品種別:DL

商品内容:「不安」を解消する脳トレーニング(理論と実践ワーク集):不安を解消する脳科学と実践法

販売者名:一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会

 

 

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管理人よりワンポイント!

一般社団法人心理セラピー・カウンセリング協会さんの健康系の商材、「不安」を解消する脳トレーニング(脳科学理論と実践ワーク集):安心感を感じる脳の使い方、不安解消法に関するあれこれですが。 自分の苦手とする場所や状況において、このようになるとパニックが起こると言う事をまず認める事から始めます。最近では、泌尿器科に「男性更年期外来」が設置されている病院も増えてきているようですね。急性胃炎が起こる原因として、大きく関係しているのが胃酸です。冷湿布と温湿布はどのような場合に使用するかと言うと、捻挫とか打撲など、患部が熱を持っているときには冷湿布を使用してください。関節痛のためのマッサージの多くは、痛みを抑えるツボ刺激のマッサージであることが多いのですが、これも同様に、その関節痛の原因や症状がどういう状態なのかを把握した状態で行わなければなりません。それらの人に共通して言えるのが、姿勢の悪さと運動不足。もし、肉を食べる場合には、脂身の少ない肉を選ぶようにして下さい。また、和漢植物は昔からお茶や料理や薬など幅広く活用されており、その自然の力は化粧品にも取り入れられてきました。これ以外にも、デュークス分類という分け方があります。偏頭痛のような吐き気を伴うことがなく、これによって偏頭痛と区別されています。

 

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